Här ser du alla punkter som jag brukar använda och lära ut. Det är inte
så många men det gäller att använda dem när du behöver. Du tänker på
det negativa du vill lösa upp, bli av med, och "knackar" lätt på
punkterna - i en viss ordning.
Ordningen är utprovad av tusentals terapeuter och människor. Men du kan
prova dig fram och knacka på dem i den ordning du känner för. En del
punkter fungerar bättre än andra för en del.
Metoden utvecklas hela tiden. I Skandinavien använder vi vissa frågor
som gör att du lättare kommer till grundbulten. Hitta när och hur
problemet började.
EFT (Emotional Freedom Techniques) som är en "kusin" till
TFT, TankeFältsTekniker, "knackar"
på alla punkter " för säkerhets skull". Så testa dig fram du med.
NYA! kommentarer
Vill du kommentera något av det du just läst? Skriv i boxen nedanför.